ゴミ屋敷片付け

ゴミ屋敷の原因

• 原因1物が増えやすい

  

  お部屋の収納量よりたくさんの物をがあると、一生懸命整理していても片付けにくく散らかりやすい状態になってしまいます。買い物の頻度が高かったり、必要以上に日用品をストックしたり、捨てられない物が多い人は注意が必要です。
  「いつか使うかもしれないから」と、必要以上にたくさんの物を抱え込んでいませんか？クローゼットや押し入れを確認し、一年以上着ていない洋服やこれまで使用したことがない貰い物などがあれば処分してみてもいいかもしれません。

• 原因2生活習慣の乱れ

  

  仕事や学校など普段の生活に忙殺されて、ついついゴミを放置していたら大量になってしまったケースも見受けられます。また、夜勤や介護などで昼夜逆転生活を送っている人にとっては指定時間までにゴミ出しするのは至難の業です。
  他にも、ネットショッピングを多用していると段ボールやプラスチックなどのゴミが家の中に大量発生します。こまめにゴミを処分する習慣を身につけるとともに、ゴミを減らす生活習慣へと改善することが清潔な部屋への第一歩です。

• 原因3精神疾患

  

  無気力になったり、強迫観念に襲われたりして物を溜め込んでいる場合、「うつ病」や「ためこみ症」などの精神的な原因が潜んでいる可能性があります。
  精神疾患が原因で住まいがゴミ屋敷になる場合は、自分の意思で状況をコントロールするのが難しいかもしれません。まずは医師や専門家のサポートを受け、原因を明らかにし、治療を進めましょう。また、周囲の理解や支援も欠かせません。焦らず少しずつ改善していくことが重要です。